Nouvelle astuce pratique pour équilibrer votre hémoglobine glycquée : Mangez 4 à 5 fois par jour
Trop souvent, une alimentation insuffisante dans les deux premiers tiers de la journée peut entraîner une suralimentation en [...]
Pourquoi est-il important de devenir acteur de sa santé ?
J'avais très envie de partager ce sujet avec vous car j’ai personnellement été suivie par plusieurs médecins afin [...]
Pourquoi est-il important de manger équilibré ?
Toute personne a besoin d’une alimentation variée et équilibrée ayant un diabète ou pas. C’est le pilier de [...]
Comment bien démarrer la journée avec un petit déjeuner équilibré ?
Si le petit déjeuner continental est le plus consommé à la maison, facile à préparer et très bon, [...]